Shoulders press
... con il palmo delle mani rivolto in avanti ed effettuare delle distensioni delle braccia verso l’alto, accompagnando poi il lento ritorno.
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SALUTE/Al via le iscrizioni ai corsi di ginnastica per la terza età - AsseSempione.info
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Varese NewsBenessere, fitness e danza orientale: openday da non perdere alla ...Varese NewsOltre alle tante attività di fitness, sarà possibile anche effettuare gratuitamente (su prenotazione) un check ...
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